Owocowe Smoothie

Hej misiaki :***

Dzień jest coraz to dłuższy.Poranne wstawanie do szkoły robi się coraz przyjemniejsze.Wczoraj przestawiliśmy zegarki o godzinę do przodu.Tak to właśnie ona....Przyszła wiosna,więc czas wziąć się w garść i pomyśleć o powrocie do formy!

Mam dzisiaj dla was przepis na smaczne i zdrowe smoothie.Jest to przepis banalnie prosty.Podejrzewam,że większość z was już kiedyś na pewno robiło tego typu szejki.Więc zaczynajmy.

Składniki:

-1 banan

-3 kiwi

-maślanka zwykła lub truskawkowa(ja użyłam truskawkowej)

Przygotowanie:

 1.Obieramy owoce,kroimy,dzielimy je na pół  

                                     2.Dodajemy do miksera,z drugą częścią robimy tak samo.

                                   Miksujemy. Jeżeli macie ochotę możecie dodać trochę cukru.

                           

                                                            

                                                      Gotowe Smacznego:)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Wersja szkolna:

Jeżeli macie ochotę wypić smoothie w szkole,wystarczy wlać je do pojemniczka i wsadzić rurkę(jakby ktoś się pytał skąd wziąć pojemnik to można go dostać w maku,starbucksie itp.)